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Nonni e bambini sprint a Quartu, corsi gratis di pilates e giochi di gruppo

L’iniziativa del Comune riguarda soprattutto i tanti residenti nel litorale di Flumini: i dettagli
La Redazione

on un investimento complessivo pari a 250mila euro l’Amministrazione ha finanziato anche quest’anno diversi progetti di Coesione sociale, con l’obiettivo di generare azioni innovative ed efficaci in tema di lotta al disagio e all’esclusione sociale e lavorativa, con particolare riferimento a giovani, donne e persone fragili, consolidando le reti sociali attraverso il coinvolgimento attivo della cittadinanza.

Tra i vari progetti ĆØ stato finanziato anche il programma “Flumin-In” presentato dall’associazione Il Gabbiano, che propone una serie di attivitĆ  dedicate a cittadini di diverse etĆ , inclusi quindi i cittadini giovanissimi e anche quelli più avanti con l’etĆ . Iniziative che guardano ai residenti nei territori extraurbani, con particolare riferimento allo allo sport e alla ginnastica. Puntano cosƬ a garantire quei benefici che l’attivitĆ  fisica ĆØ in grado di trasmettere sia a livello fisico che mentale.

Dal 12 gennaio a fine maggio, il lunedƬ e il mercoledƬ ore 11:30, spazio all’attivitĆ  Nonno sportivissimo, che si terrĆ  nella sala della pizzeria Le Camelie. ƈ un corso di pilates dolce pensato per atleti over 60 che desiderano mantenere forza, mobilitĆ  e coordinazione in modo sicuro e rispettoso del corpo. Gli esercizi, a basso impatto e facilmente adattabili, aiutano a migliorare postura, equilibrio e flessibilitĆ , sostenendo la performance sportiva e favorendo il benessere generale, riducendo il rischio di infortuni. 

AttivitĆ  per gli adulti ma anche per i più giovani. Storie in movimento, che si terrĆ  da 14 gennaio a fine maggio, il lunedƬ e il mercoledƬ dalle 16 alle 17 nella tensostruttura di via Baronie, ĆØ il corso pensato prevalentemente per i bambini della scuola dell'infanzia e dei primi anni della scuola primaria. Punta a favorire lo sviluppo armonico delle capacitĆ  motorie di base attraverso il gioco e il movimento. Le attivitĆ  proposte, infatti, stimolano coordinazione, equilibrio, agilitĆ  e orientamento spazio-temporale, in un ambiente sicuro e divertente. Attraverso percorsi, giochi di gruppo ed esercizi creativi, inseriti all'interno di un racconto fantastico, i bambini imparano a conoscere il proprio corpo, a muoversi con sicurezza e a socializzare, favorendo il benessere psicofisico e il piacere di fare movimento.

Per entrambe le attività chi volesse maggiori informazioni può contattare Laura al numero 3207114269.

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